Grip op je Loopbaan – 3-daags programma

Voor professionals die willen vertragen, reflecteren en richting kiezen.

In drie dagen ervaar je:

• je persoonlijke levenslijn

• loopbaan- en familieopstellingen

• talenten, dromen en drijfveren

• richting bepalen voor de toekomst

Doel: helderheid over werk, inzicht in patronen en concrete stappen om je loopbaan beter in lijn te brengen met wie jij bent.
Voor wie: individueel of in-company.

Data & inschrijving:

1 op 1 traject van 2 maanden voor diegene die voelen dat ze door stress hun grip verliezen op leven en werk.

Voor wie merkt dat werk stressvol is of dat energie wegloopt.
We kijken samen:

• waar je nu tegenaan loopt

• hoe je meer rust en vertrouwen kunt ervaren

• hoe je jezelf kunt blijven op je werk

Resultaat: inzicht, praktische handvatten en meer ontspanning in je werk.

Doel; Voorkomen uitval in werk

Geschikt voor: particulieren en werkgevers.

Ontspannen Werken – kort traject

In alle trajecten doorlopen we dezelfde fases: tot rust komen, inzicht krijgen, patronen doorbreken en opnieuw richting bepalen.
Het verschil zit in de tijd en intensiteit.

Belangrijk: dit is een indicatie van de duur. Iedereen herstelt in eigen tempo. Waar mogelijk starten we direct met (gedeeltelijke) werkhervatting.

🌿 Basis – 3 maanden

Voor lichte burn-out.

🌿 Verdieping – 6 maanden

Voor wie meer tijd nodig heeft om patronen te doorbreken en duurzaam te herstellen.

🌿 Duurzaam – 9 maanden

Voor diepere of langdurige burn-out.

Doel: Bij alle trajecten is het doel volledig herstel, zelfregie en richting in werk en leven.